SEDE TEMUCO: Estudiantes conocieron de cerca cómo establecer un ciclo de sueño adecuado

El Plan de Acompañamiento Estudiantil (PAE) de IPCHILE sede Temuco organizó un conversatorio denominado ¿A dónde se fue mi sueño?, en esta instancia participaron estudiantes de diferentes carreras y estuvo a cargo del neurólogo, Andrés Silva y la psicóloga Michelle Garrido, quienes respondieron dudas y su vez realizaron un interesante abordaje en las implicancias de establecer un ciclo de sueño adecuado.

La iniciativa surgió desde el equipo de profesionales del Plan de Acompañamiento Estudiantil. Las recomendaciones desde la Neurología y Neurociencias para mantener la higiene de nuestro sueño, permitieron también dar respuesta a las preguntas de los estudiantes, quienes de manera activa participaron de este conversatorio.